Schwimmen lernen in der 5. Klasse: Grundlagen und Sicherheit im Wasser

Question 1

Welcher Schwimmstil wird ausgeführt, wenn man auf dem Rücken im Wasser liegt?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Schmetterling

Question 2

Welche Regel ist beim Schwimmen besonders wichtig?

Accepted Answer

Nicht ins Wasser springen, wenn andere Personen im Wasser sind.

Answer

Andere Badegäste stören.

Answer

Laut im Wasser schreien.

Answer

Ins Wasser gehen, auch wenn man sich unwohl fühlt.

Question 3

Ihr seid mit euren Freunden am See und wollt schwimmen gehen. Was ist wichtig, damit ihr sicher schwimmen könnt?

Accepted Answer

Eine erwachsene Person sollte euch beim Schwimmen beaufsichtigen.

Accepted Answer

Schwimmhilfen wie Schwimmwesten oder Armreifen können euch beim Schwimmen helfen.

Answer

Alleine schwimmen gehen, das ist lustiger.

Answer

In unbekannten Gewässern vom Steg ins Wasser springen.

Question 4

Welche Schwimmart zeichnet sich durch abwechselnde Armbewegungen aus, die wie eine Mühle aussehen?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 5

Welche Sicherheitsregel ist beim Schwimmen am wichtigsten, damit du Spaß hast und sicher bist?

Accepted Answer

Beim Schwimmen immer auf andere Badegäste achten, um Zusammenstöße zu vermeiden

Answer

Immer alleine schwimmen gehen, dann störst du niemanden

Answer

Im Nichtschwimmerbereich tauchen, denn da ist es nicht so tief

Question 6

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für lange Strecken?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterling

Question 7

Welcher Schwimmstil ist der schnellste und ermöglicht es dir, mühelos durch das Wasser zu gleiten?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 8

Wie wird ein Kopfsprung ins Wasser ausgeführt?

Accepted Answer

Mit dem Kopf zuerst ins Wasser springen

Answer

Mit geschlossenen Beinen aus dem Stand springen

Answer

Auf einem Startblock abspringen und mit den Füßen voraus ins Wasser springen

Answer

Aus dem Wasser heraus springen

Question 9

Welches Schwimmabzeichen ist das erste und erfordert das Schwimmen von 25 Metern in höchstens 35 Sekunden?

Accepted Answer

Seepferdchen

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Gold

Question 10

Wie solltest du dich verhalten, wenn du andere Schwimmer im Schwimmbecken siehst?

Accepted Answer

Ich schwimme mit genug Abstand zu anderen Schwimmern, um sie nicht zu stören.

Answer

Ich schwimme dicht an ihnen vorbei, um zu zeigen, wie gut ich schwimmen kann.

Answer

Ich schwimme in der Mitte des Beckens, damit ich nicht mit anderen Schwimmern zusammenstoße.

Answer

Ich ignoriere die anderen Schwimmer und schwimme, wo ich will.

Question 11

Welche Schwimmhilfe ist in öffentlichen Schwimmbädern verboten, weil sie gefährlich sein kann?

Accepted Answer

Schwimmringe

Answer

Schwimmnudeln

Answer

Schwimmflügel

Question 12

Welche Schwimmtechnik ist die schnellste?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 13

Beim Brustschwimmen wird der Körper so tief wie möglich im Wasser gehalten.

Accepted Answer

tief

Answer

hoch

Answer

seitlich

Answer

über dem Wasser

Question 14

Welche der folgenden Regeln ist beim Schwimmen besonders wichtig?

Accepted Answer

Auf die Aufsichtsperson achten

Accepted Answer

Niemals alleine schwimmen gehen

Accepted Answer

Im gekennzeichneten Bereich des Schwimmbades schwimmen

Answer

Immer mit einer Schwimmhilfe schwimmen

Question 15

Wie bewegen sich die Beine beim Brustschwimmen anders als bei anderen Schwimmstilen?

Accepted Answer

Beim Brustschwimmen werden die Beine abwechselnd nach außen und wieder nach innen bewegt.

Answer

Beim Brustschwimmen werden die Beine gleichzeitig nach vorne und wieder nach hinten bewegt.

Answer

Beim Brustschwimmen werden die Beine wie beim Radfahren im Kreis gedreht.

Question 16

Beim Kopfsprung vom Beckenrand ist es wichtig, die Arme nach vorne zu strecken und den Kopf einzuziehen. Warum?

Accepted Answer

Um den Kopf vor dem Aufprall auf die Wasseroberfläche zu schützen.

Answer

Um einen sauberen Einsprung ins Wasser zu machen.

Answer

Um die Wasserverdrängung zu erhöhen und so schneller zu schwimmen.

Answer

Um die Spritzhöhe zu verringern und andere Badegäste nicht zu stören.

Question 17

Was ist das wichtigste Ziel beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Sich im Wasser energiesparend und effektiv fortbewegen

Answer

Schnell und effizient schwimmen

Answer

Elegant und anmutig im Wasser aussehen

Answer

Tief tauchen

Question 18

Was bedeutet das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" und wie kannst du es bekommen?

Accepted Answer

Das "Seepferdchen" zeigt, dass du schwimmen kannst.

Accepted Answer

Du musst 25 Meter schwimmen, um das "Seepferdchen" zu bekommen.

Answer

Das "Seepferdchen" gibt es nur in Bayern.

Answer

Du kannst das "Seepferdchen" nur einmal bekommen.

Question 19

Beim Brustschwimmen muss der Kopf beim Einatmen über Wasser gehalten werden. Warum ist das so?

Accepted Answer

Um die Luft besser aufnehmen zu können.

Answer

Um das Wasser besser zu sehen.

Answer

Um die Schwimmgeschwindigkeit zu erhöhen.

Question 20

Warum ist es beim Springen vom Beckenrand wichtig, zuerst mit den Füßen ins Wasser zu springen?

Accepted Answer

Um Verletzungen am Kopf oder Bauch zu vermeiden

Answer

Um schneller schwimmen zu können

Answer

Um zu verhindern, dass der Badeanzug nass wird

Question 21

Welches Schwimmabzeichen ist das erste, das man erwerben kann?

Accepted Answer

Seepferdchen

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Gold

Question 22

Welcher Schritt gehört NICHT zur Brustschwimmtechnik?

Accepted Answer

Abwechselndes Heben und Senken des Kopfes

Answer

Abwechselndes Armführen nach vorne

Answer

Froschbewegung mit den Beinen

Question 23

Welcher Schwimmstil wird auch als Freistil bezeichnet, weil man dabei die Arme frei bewegen kann?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 24

Was musst du beim Seepferdchen-Schwimmabzeichen alles können?

Accepted Answer

Vom Beckenrand ins Wasser springen, einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser holen, 25 Meter schwimmen

Answer

25 Meter Brustschwimmen, 25 Meter Kraulschwimmen

Answer

100 Meter Brustschwimmen, 100 Meter Kraulschwimmen

Answer

Vom Beckenrand ins Wasser springen, 10 Minuten schwimmen

Question 25

Welcher Schwimmstil hat Armzüge nach hinten und Beinbewegungen wie ein Frosch?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Rückenschwimmen

Question 26

Wie bewegen sich die Arme beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Nach hinten und dann nach vorne

Answer

Nach hinten und dann zur Seite

Answer

Im Kreis

Answer

Ruhig am Körper

Question 27

Beim Brustschwimmen werden die Arme gleichzeitig nach hinten geführt. Wie heißt diese Technik?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Schmetterling

Answer

Kraulen

Answer

Rückenschwimmen

Question 28

Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch eine wellenförmige Körperbewegung und abwechselnde Armzüge über Wasser aus?

Accepted Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 29

Wie heißt der Schwimmstil, bei dem die Arme abwechselnd vor der Brust bewegt werden, die Beine wie ein Frosch schlagen und über der Wasseroberfläche geatmet wird?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Question 30

Beim Tauchen vom Beckenrand solltest du zuerst auf welchen Körperteil achten?

Accepted Answer

Kopf

Answer

Knie

Answer

Füße

Question 31

Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch folgende Bewegungen aus: Beine gleichzeitig gestreckt zur Seite, Arme kreisförmig nach vorn?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delphinschwimmen

Question 32

Welche Schwimmart wird auch als **Hundebewegung** bezeichnet?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delphinschwimmen

Question 33

Wie werden die Arme beim Brustschwimmen bewegt?

Accepted Answer

Wechselseitig nach vorne gestreckt

Answer

Gleichzeitig nach vorne gestreckt

Answer

Wie beim Froschschwimmen bewegt

Answer

Über Wasser gehalten

Question 34

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Schwimmen und warum ist es für Menschen jeden Alters geeignet?

Accepted Answer

Schwimmen stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Gelenkbeweglichkeit und hilft beim Abnehmen.

Answer

Schwimmen ist nur für Profisportler geeignet, da es für Anfänger zu anstrengend ist.

Answer

Schwimmen hat keine besonderen gesundheitlichen Vorteile im Vergleich zu anderen Sportarten.

Answer

Schwimmen ist nur für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet, da es eine sichere und schonende Bewegungsform ist.

Question 35

Welche Schwimmhilfe ist für Anfänger, die sich im tiefen Wasser noch unsicher fühlen, am besten geeignet?

Accepted Answer

Schwimmweste

Answer

Taucherbrille

Answer

Schwimmring

Answer

Schwimmnudeln

Question 36

Welche Schwimmtechnik wird auch als "Hundepaddeln" bezeichnet?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenenschwimmen

Answer

Seitenschwimmen

Question 37

Welcher Armzug gehört zum Kraulschwimmen?

Accepted Answer

Wechselzug

Answer

Ruderzug

Answer

Rückzug

Answer

Seitwärtszug

Question 38

Was bedeutet der Begriff "Beinschlag"?

Accepted Answer

Mit den Beinen rudern

Answer

Mit den Händen rudern

Answer

Den Kopf über Wasser halten

Answer

Tief einatmen

Question 39

Welche Auswirkungen kann Wasserverschmutzung auf die Gesundheit von Schwimmern und die Wasserqualität im Schwimmbad haben?

Accepted Answer

Hautreizungen und Augenrötungen

Accepted Answer

Erhöhtes Infektionsrisiko

Answer

Verbesserte Wasserqualität

Answer

Keine Auswirkungen

Question 40

Wie kann gemeinsames Schwimmtraining die Zusammenarbeit im Team fördern?

Accepted Answer

Die Schüler lernen, zusammenzuarbeiten und sich gegenseitig zu unterstützen, um gemeinsame Trainingsziele zu erreichen.

Answer

Die Schüler konzentrieren sich nur auf ihre eigenen Leistungen und konkurrieren miteinander.

Answer

Die Schüler sind hauptsächlich darauf bedacht, Wettkämpfe zu gewinnen.

Answer

Die Schüler lernen aus ihren Niederlagen und werden dadurch stärker.

Question 41

Welche Anpassung kann beim Brustschwimmen für Personen mit eingeschränkter Armbewegung vorgenommen werden?

Accepted Answer

Kürzere Armzüge

Answer

Verlängerte Kraulzüge

Answer

Einsatz von Schwimmflossen

Question 42

Welche Technik hilft dir, die Angst vor dem Untergehen im Wasser zu überwinden?

Accepted Answer

Ruhig atmen und sich auf das Schwimmen konzentrieren

Answer

Schnell zum Beckenrand schwimmen

Answer

Den Kopf unter Wasser tauchen

Question 43

Wie kannst du im Schwimmbad die Umwelt schützen?

Accepted Answer

Vor und nach dem Schwimmen duschen

Answer

Viel Wasser verschwenden

Answer

Müll ins Becken werfen

Answer

Chemikalien ins Wasser geben

Question 44

Welche Wassertiefe ist am besten geeignet, um das Schwimmen zu lernen?

Accepted Answer

Sehr flach, so dass man nur wenige Zentimeter im Wasser steht.

Answer

Sehr tief, so dass man nicht stehen kann.

Answer

Mitteltief, so dass der Kopf nicht mehr über Wasser ragt.

Question 45

Wie tragen die Armbewegungen beim Kraulschwimmen zum Vorwärtskommen bei?

Accepted Answer

Die Arme werden abwechselnd nach vorne gestreckt und dann seitlich und nach hinten gezogen, wodurch ein Schlüsselloch entsteht.

Answer

Die Arme werden im Kreis bewegt, um den Körper zu drehen.

Answer

Die Arme bleiben unter Wasser und drücken das Wasser nach hinten.

Question 46

Was kannst du als Nichtschwimmer oder Anfängerschwimmer tun, um dich im Wasser sicherer zu fühlen?

Accepted Answer

Schwimmflügel oder eine Schwimmweste benutzen

Answer

Sofort mit dem Schwimmen anfangen

Answer

Gleich ins tiefe Wasser springen

Answer

Alleine ins Schwimmbad gehen

Question 47

Welche vier Schwimmstile sind bei Schwimmwettkämpfen üblich?

Accepted Answer

Freistil, Brustschwimmen, Schmetterling, Rücken

Answer

Brustschwimmen, Kraulschwimmen, Delfinschwimmen

Answer

Rückenkraul, Seitenschwimmen, Hundepaddeln

Question 48

Welche Muskelgruppen werden beim Brustschwimmen und Kraulschwimmen beansprucht?

Accepted Answer

Brustschwimmen: Brustmuskeln, Beinmuskeln; Kraulschwimmen: Schultermuskeln, Rückenmuskeln

Answer

Brustschwimmen: Brustmuskeln, Schultermuskeln; Kraulschwimmen: Rückenmuskeln, Beinmuskeln

Answer

Brustschwimmen: Rückenmuskeln, Beinmuskeln; Kraulschwimmen: Schultermuskeln, Brustmuskeln

Answer

Brustschwimmen: Bauchmuskeln, Beinmuskeln; Kraulschwimmen: Rückenmuskeln, Brustmuskeln

Question 49

Wie könnt ihr euren Freunden helfen, ihre Angst vor dem Wasser zu überwinden und spielerisch schwimmen zu lernen?

Accepted Answer

Mit ihnen im flachen Wasser spielen und sie mit Spielzeug planschen lassen

Answer

Sie sofort ins tiefe Wasser werfen

Answer

Ihnen Angst machen, damit sie sich beim Schwimmen mehr anstrengen

Question 50

Welche Körperhaltung ist beim Springen vom Beckenrand richtig, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden?

Accepted Answer

Füße zusammen, Knie gestreckt, Körper aufrecht

Answer

Füße auseinander, Knie gebeugt, Oberkörper nach vorne

Answer

Füße zusammen, Knie gebeugt, Oberkörper nach hinten

Answer

Füße auseinander, Knie gestreckt, Oberkörper nach oben

Question 51

Welcher Schritt ist der erste beim Kennenlernen des Wassers?

Accepted Answer

Üben von Ein- und Ausatmen im Wasser

Answer

Ins Wasser springen

Answer

Eintauchen und wieder Auftauchen

Answer

Kraulschwimmen

Question 52

Was ist der erste Schritt beim Erlernen des Schwimmens?

Accepted Answer

Wassergewöhnung

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Question 53

Welcher Schwimmstil ist der schnellste?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Schmetterlingsschwimmen

Question 54

Welche Sicherheitsregel ist beim Schwimmen am wichtigsten?

Accepted Answer

Niemals alleine schwimmen

Answer

Immer ein Seil mitbringen

Answer

Nur in bekannten Gewässern schwimmen

Answer

Immer mit Schwimmflügeln schwimmen

Question 55

Welche Körperpartie wird beim Kraulschwimmen am meisten beansprucht?

Accepted Answer

Arme

Answer

Rücken

Answer

Beine

Answer

Brust

Question 56

Was ist das Ziel der Wassergewöhnung?

Accepted Answer

Vertrautheit mit dem Wasser und Überwindung von Ängsten

Answer

Verbesserung der Ausdauer

Answer

Erlernen der Schwimmtechniken

Question 57

Welcher Schwimmstil wird auch als "Freistil" bezeichnet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Schmetterlingsschwimmen

Question 58

Wie atmet man beim Brustschwimmen richtig ein?

Accepted Answer

Einatmen beim Heben des Kopfes über Wasser

Answer

Einatmen durch die Nase

Answer

Einatmen beim Senken des Kopfes unter Wasser

Answer

Kontinuierliches Einatmen während des gesamten Zyklus

Question 59

Welcher Schwimmstil gilt als der leichteste für die meisten Anfänger?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Schmetterling

Question 60

Welche der folgenden Bewegungen ist typisch für das Brustschwimmen?

Accepted Answer

Die Beine werden gleichzeitig seitlich nach hinten gezogen.

Answer

Die Arme werden über Wasser geworfen.

Answer

Der Kopf befindet sich ständig über Wasser.

Question 61

Wie sollte man sich am besten an das Wasser gewöhnen?

Accepted Answer

Übungen am Beckenrand, bevor man ins Wasser geht.

Answer

Direkt ins tiefe Wasser springen.

Answer

Mit Schwimmhilfen schwimmen.

Answer

Freestyle im Wasser schwimmen.

Question 62

Welcher Sicherheitsaspekt ist beim Schwimmen besonders wichtig?

Accepted Answer

Nicht alleine schwimmen.

Answer

Immer mit Kopfhörern schwimmen.

Answer

Bei Gewitter ins Wasser gehen.

Answer

Immer in unbekannten Gewässern ein Seil benutzen.

Question 63

Was ist das Ziel des Kraulschwimmens?

Accepted Answer

Schnelles und effizientes Schwimmen.

Answer

Schwimmen auf dem Rücken.

Answer

Ruhiges und entspanntes Schwimmen.

Question 64

Welche der folgenden Bewegungen gehört zur Kraulschwimmtechnik?

Accepted Answer

Wechselseitiger Armzug.

Answer

Schnabelatmung.

Answer

Gleichzeitiger Beinzug.