Wassergewöhnung für Klasse 6: Sicher im Wasser bewegen lernen

Question 1

Welche der folgenden Übungen hilft dir, dich im Wasser wohlzufühlen?

Accepted Answer

Tauchen

Answer

Kraulen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Arschbombe

Question 2

Du kannst im Wasser ...

Accepted Answer

sowohl durch Nase als auch durch Mund atmen

Answer

nur durch die Nase einatmen

Answer

nur durch den Mund einatmen

Answer

nur durch den Mund ausatmen

Question 3

Welche Übung hilft dir, deine Wasserlage zu verbessern?

Accepted Answer

Rückwärts gleiten

Answer

Beinschwungübungen

Answer

Kraulbeinschlag

Answer

Brustbeinschlag

Question 4

Welche der folgenden Aussagen zur Wassergewöhnung ist korrekt?

Accepted Answer

Wassergewöhnung zielt darauf ab, sich im Wasser wohlzufühlen und sicher zu bewegen.

Answer

Wassergewöhnung ist nur für Nichtschwimmer wichtig.

Answer

Wassergewöhnung umfasst keine Übungen zum Atmen unter Wasser.

Answer

Wassergewöhnung ist ein optionaler Teil des Sportunterrichts.

Question 5

Was solltest du tun, wenn du im Wasser in Panik gerätst?

Accepted Answer

Ruhig bleiben und versuchen, dich zu beruhigen

Answer

Wild um dich schlagen

Answer

Laut um Hilfe schreien

Answer

Untertauchen

Question 6

Welche Schwimmhilfe ist am besten für Anfänger geeignet?

Accepted Answer

Schwimmweste

Answer

Schwimmring

Answer

Taucherbrille

Answer

Schwimmflossen

Question 7

Welche Körperhaltung hilft dir, im Wasser zu schweben?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegen

Answer

Gerade aufrecht stehen

Answer

Auf dem Bauch liegen

Answer

Mit dem Kopf unter Wasser

Question 8

Welche Aussage ist richtig?

Accepted Answer

Jeder kann schwimmen lernen

Answer

Schwimmen ist eine sehr gefährliche Sportart

Answer

Man kann nur im Sommer schwimmen

Answer

Schwimmen ist ein Mannschaftssport

Question 9

Was solltest du tun, wenn du im Wasser frierst?

Accepted Answer

Aus dem Wasser steigen

Answer

Schneller schwimmen

Answer

Untertauchen

Answer

Am Beckenrand stehen bleiben

Question 10

Warum ist es beim Schwimmen wichtig, regelmäßig auszuatmen?

Accepted Answer

Um Kohlendioxid loszuwerden.

Answer

Um Wasser in die Lunge zu bekommen.

Answer

Um nicht müde zu werden.

Answer

Um den Auftrieb zu erhöhen.

Question 11

Was beschreibt die Wassergewöhnung am besten?

Accepted Answer

Sich im Wasser wohlfühlen

Answer

Schwimmen lernen

Answer

Wasserängste loswerden

Answer

Vom Sprungturm springen

Question 12

Welche Übung hilft, sich besser im Wasser zu halten?

Accepted Answer

Schweben

Answer

Tauchen

Answer

Springen

Answer

Kraulen

Question 13

Was ist das Wichtigste, woran du beim Schwimmen denken solltest?

Accepted Answer

Deine Sicherheit

Answer

Wie lange du schwimmen kannst

Answer

Wie warm das Wasser ist

Answer

Wie viel Spaß du hast

Question 14

Welche der folgenden Aussagen ist eine wichtige Grundregel für die Wassergewöhnung?

Accepted Answer

Gehe niemals ohne Aufsicht ins Wasser.

Answer

Du solltest sofort schwimmen lernen.

Answer

Es ist in Ordnung, übermütig ins Wasser zu springen.

Answer

Gehe nur in flache Gewässer, in denen du stehen kannst.

Question 15

Wie kannst du dich im Wasser rückwärts bewegen?

Accepted Answer

Mit Beinschlägen

Answer

Mit Armzügen

Answer

Mit Delfinschwimmen

Answer

Mit Tauchen

Question 16

Wofür steht die Abkürzung 'CPR'?

Accepted Answer

Cardiopulmonary Resuscitation (Herz-Lungen-Wiederbelebung)

Answer

Central Pressure Regulation (Zentraler Druckregler)

Answer

Constant Pulmonary Rhythm (Konstanter Lungenrhythmus)

Answer

Certified Pool Rescue (Zertifizierte Schwimmbadrettung)

Question 17

Welches Körperteil solltest du beim Schwimmen immer über Wasser halten?

Accepted Answer

Den Kopf

Answer

Die Arme

Answer

Die Beine

Answer

Den Rücken

Question 18

Warum ist es wichtig, sich vor dem Schwimmen aufzuwärmen?

Accepted Answer

Um Verletzungen vorzubeugen

Answer

Um die Muskeln zu entspannen

Answer

Um schneller schwimmen zu können

Answer

Um das Wasser wärmer zu machen

Question 19

Was solltest du tun, wenn du jemanden im Wasser siehst, der in Not ist?

Accepted Answer

Rufe um Hilfe und hole jemanden

Answer

Spring sofort selbst ins Wasser

Answer

Beobachte die Person vom Ufer aus

Answer

Nichts unternehmen

Question 20

Welche Schwimmart ist für Anfänger am einfachsten zu lernen?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterlingsschwimmen

Question 21

Wie sollte Wassergewöhnung erfolgen?

Accepted Answer

Schrittweise

Answer

Nur für Kinder

Answer

Mit dem Eintauchen des Gesichts ins Wasser

Answer

Wenn man schwimmen kann

Question 22

Welche der folgenden Techniken dient dazu, sich an das Wasser zu gewöhnen?

Accepted Answer

Tauchen und Schweben

Answer

Springen von hohen Brücken

Answer

Sofort losschwimmen

Answer

Unter Wasser die Luft anhalten

Question 23

Was ist der Zweck eines Schwimmbretts?

Accepted Answer

Den Auftrieb zu erhöhen

Answer

Die Armbewegungen zu unterstützen

Answer

Die Beinbewegungen zu verbessern

Answer

Die Atmung zu erleichtern

Question 24

Welche der folgenden Aussagen über das Schwimmen in natürlichen Gewässern ist richtig?

Accepted Answer

Die Strömung kann gefährlich sein

Answer

Das Wasser ist immer sauber

Answer

Man kann überall springen

Answer

Die Sicht ist immer gut

Question 25

Was ist ein wichtiger Grundsatz beim Schwimmen?

Accepted Answer

Auf die Atmung achten

Answer

Immer langsam schwimmen

Answer

Nie ohne Schwimmhilfe schwimmen

Answer

So lange schwimmen, wie man kann

Question 26

Welche Art von Schwimmen ist für Anfänger am besten geeignet?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Freistil

Answer

Rückenkraul

Answer

Schmetterling

Question 27

Welche Technik wird zur Wassergewöhnung eingesetzt, um sich auf dem Wasser zu entspannen?

Accepted Answer

Schweben auf dem Rücken

Answer

Atmen durch die Nase

Answer

Kraulen

Answer

Delphinspringen

Question 28

Was ist das Wichtigste, um im Wasser sicher zu sein?

Accepted Answer

Eine gute Schwimmausbildung

Answer

Ein Neoprenanzug

Answer

Eine Schwimmweste

Answer

Ein Handtuch

Question 29

Welche Körperhaltung ist für das Schweben auf dem Rücken geeignet?

Accepted Answer

Kopf nach hinten, Arme seitlich ausgestreckt

Answer

Kopf nach vorne, Arme angewinkelt

Answer

Kopf unter Wasser, Arme am Körper

Answer

Kopf seitlich, Arme über dem Kopf

Question 30

Was ist der erste wichtige Schritt zum Schwimmenlernen?

Accepted Answer

Mit den Füßen im Wasser plantschen

Answer

Ins kalte Wasser springen

Answer

Sich ganz unter Wasser tauchen

Answer

Mit dem Kopf unter Wasser schwimmen

Question 31

Welche Schwimmtechnik eignet sich besonders gut für Anfänger?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Schmetterling

Answer

Rückenkraul

Answer

Freistil

Question 32

Welche Regel ist beim Schwimmen im Schwimmbad besonders wichtig?

Accepted Answer

Immer auf den Bademeister hören

Answer

Immer mit einer Schwimmboje schwimmen

Answer

Nie vom Beckenrand springen

Answer

Alkohol trinken, bevor man ins Wasser geht

Question 33

Wofür wird eine Schwimmnudel verwendet?

Accepted Answer

Um sich über Wasser zu halten

Answer

Um schneller zu schwimmen

Answer

Um das Wasser zu erwärmen

Answer

Um den Beckenboden zu reinigen

Question 34

Warum ist es wichtig, sich vor dem Schwimmen aufzuwärmen?

Accepted Answer

Um Verletzungen vorzubeugen

Answer

Um schneller zu schwimmen

Answer

Um das Wasser aufzuheizen

Answer

Um den Bademeister zu beeindrucken

Question 35

Was solltest du tun, wenn du im Wasser einen Krampf bekommst?

Accepted Answer

Den Muskel dehnen

Answer

Panisch werden

Answer

Den Krampf ignorieren

Answer

Aufgeben

Question 36

Was ist eine Besonderheit des Brustschwimmens?

Accepted Answer

Die Beine werden gekreuzt

Answer

Die Arme werden über dem Kopf nach vorne gestreckt

Answer

Der Kopf bleibt unter Wasser

Answer

Es ist der schnellste Schwimmstil

Question 37

Welche Schwimmlage eignet sich am besten, um im Wasser zu entspannen und Kräfte zu sparen?

Accepted Answer

Rückenlage

Answer

Schmetterling

Answer

Brustlage

Answer

Kraul

Question 38

Wie kann man am besten überprüfen, ob man beim Kraulschwimmen die richtige Armbewegung ausführt?

Accepted Answer

Auf einen geraden und tiefen Wasserkontakt mit den Händen achten.

Answer

Auf die Höhe der Arme achten.

Answer

Auf die Geschwindigkeit achten.

Answer

Auf das gleichmäßige Ein- und Ausatmen achten.

Question 39

Welche Art von Strömung im Wasser ist besonders gefährlich für Schwimmer?

Accepted Answer

Wirbelströmung

Answer

Strömung

Answer

Gegenströmung

Answer

Wellen

Question 40

Welche Schwimmhilfe ist am sichersten für Kinder, die noch nicht schwimmen können?

Accepted Answer

Schwimmweste

Answer

Schwimmring

Answer

Schwimmnudel

Answer

Schwimmflügel

Question 41

Was sollte man als Erstes tun, wenn man im Wasser in Panik gerät?

Accepted Answer

Ruhig bleiben und tief durchatmen.

Answer

Versuchen, ans Ufer zu schwimmen.

Answer

Laut um Hilfe rufen.

Answer

Wild um sich schlagen.

Question 42

Welche dieser Techniken hilft dabei, sich an das Wasser zu gewöhnen und die Angst davor zu überwinden?

Accepted Answer

Wassergewöhnungsspiele

Answer

Kraulen lernen

Answer

Vom Beckenrand springen

Question 43

Wozu dient die Atemübung 'Blasenblasen'?

Accepted Answer

Um das Ausatmen ins Wasser zu üben

Answer

Um die Wassertemperatur zu senken

Answer

Um den Kopf unter Wasser zu tauchen

Answer

Um die Atmung zu kontrollieren

Question 44

Welche Aussage zum Eintauchen des Kopfes ist richtig?

Accepted Answer

Es sollte schrittweise erfolgen und nur bei völliger Entspannung

Answer

Es sollte nur mit Hilfe eines Schwimmreifens erfolgen

Answer

Es sollte nur bei warmem Wasser erfolgen

Question 45

Warum wird der 'Pinguin-Sprung' geübt?

Accepted Answer

Um den Kopfsprung mit der richtigen Körperhaltung zu üben

Answer

Um das Kraulen zu üben

Answer

Um das Brustschwimmen zu üben

Answer

Um das Rückenschwimmen zu üben

Question 46

Welche Schwimmhilfe ist für Anfänger am besten geeignet?

Accepted Answer

Schwimmweste

Answer

Schwimmnudeln

Answer

Schwimmreifen

Answer

Schwimmbrett

Question 47

Welches Ziel hat die Übung 'Gleiten'?

Accepted Answer

Das Gefühl für den Wasserwiderstand zu bekommen

Answer

Die Atmung zu üben

Answer

Die Angst vor dem Wasser zu überwinden

Answer

Das Schwimmen zu lernen

Question 48

Was ist das Wichtigste bei der Wassergewöhnung?

Accepted Answer

Spaß und Freude

Answer

Leistung

Answer

Disziplin

Question 49

Was ist beim Springen ins Wasser besonders wichtig?

Accepted Answer

Sich vergewissern, dass das Wasser tief genug und frei von Hindernissen ist.

Answer

Mit dem Kopf zuerst zu springen.

Answer

Möglichst weit zu springen.

Question 50

Was hilft dir, im Wasser besser zu schweben?

Accepted Answer

Tief einatmen und die Luft anhalten.

Answer

Schnell mit den Armen rudern.

Answer

Mit geschlossenen Augen schweben.

Answer

Die Beine nach unten strecken.

Question 51

Wie gewöhnst du dich am besten an die Wassertemperatur?

Accepted Answer

Langsam ins Wasser gehen und den Körper zuerst mit Wasser benetzen.

Answer

Sofort vom Beckenrand springen.

Answer

Mit kaltem Wasser duschen, bevor du ins Schwimmbecken gehst.

Question 52

Was solltest du tun, wenn du im Wasser frierst?

Accepted Answer

Ruhig bleiben, zum Beckenrand schwimmen und rausgehen.

Answer

Schnell zum anderen Beckenrand schwimmen.

Answer

Unter Wasser tauchen, um sich aufzuwärmen.

Question 53

Welche Schwimmhilfe ist am besten geeignet, um selbstständig das Schwimmen zu lernen?

Accepted Answer

Schwimmbrett

Answer

Schwimmflügel

Answer

Luftmatratze

Answer

Schwimmreifen

Question 54

Warum ist es wichtig, beim Tauchen auszuatmen?

Accepted Answer

Um den Druckausgleich im Ohr herzustellen.

Answer

Um länger unter Wasser bleiben zu können.

Answer

Um schneller tauchen zu können.

Answer

Um Fische besser sehen zu können.

Question 55

Welche Übung hilft dir, die Wasserlage zu verbessern?

Accepted Answer

Die Rückenschaukel

Answer

Der Kopfsprung

Answer

Das Tauchen nach Ringen

Answer

Das Wettschwimmen

Question 56

Wie verhälst du dich richtig, wenn jemand in deiner Nähe im Wasser in Not gerät?

Accepted Answer

Ruhig bleiben, laut um Hilfe rufen und einen Lehrer oder Bademeister benachrichtigen.

Answer

Selbst versuchen, die Person zu retten.

Answer

Wegschauen und so tun, als ob nichts wäre.

Question 57

Was ist KEIN Bestandteil der Baderegeln?

Accepted Answer

Mit vollem Magen schwimmen gehen.

Answer

Nach dem Essen eine Pause einlegen, bevor man wieder ins Wasser geht.

Answer

Nie alleine schwimmen gehen.

Answer

Nicht in unbekannte Gewässer springen.

Question 58

Welches Spiel fördert die Wassergewöhnung und macht Spaß?

Accepted Answer

Wasserball

Answer

Federball

Answer

Fußball

Answer

Völkerball

Question 59

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Wassergewöhnung?

Accepted Answer

Sich mit dem Wasser vertraut machen und sich darin sicher bewegen lernen

Answer

Schwimmtechniken trainieren

Answer

Sich auf Wettkämpfe vorbereiten

Question 60

Welche Technik hilft, sich an das Atmen im Wasser zu gewöhnen?

Accepted Answer

Blasenblasen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Tauchen

Question 61

Was ist ein wichtiger Sicherheitsaspekt bei der Wassergewöhnung?

Accepted Answer

Immer mit einer Aufsichtsperson üben

Answer

In unbekannten Gewässern schwimmen

Answer

Übungen ohne Schwimmhilfe durchführen

Answer

Alleine ins Wasser gehen

Question 62

Welche Übung hilft, die Wasserlage zu verbessern?

Accepted Answer

Schweben

Answer

Armzug

Answer

Beinschlag

Answer

Kopfsprung

Question 63

Welche Technik eignet sich für Anfänger, die das Schwimmen lernen möchten?

Accepted Answer

Hündchenstil

Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 64

Welche Rolle spielt der Auftrieb im Wasser?

Accepted Answer

Hält den Körper an der Wasseroberfläche

Answer

Ermöglicht das Schwimmen

Answer

Erhöht die Geschwindigkeit beim Schwimmen

Answer

Verhindert das Eintauchen