Wie lautet das Prinzip der Variation im Training und warum ist es für eine ausgewogene Trainingsplanung wichtig?
Das Prinzip der Variation bedeutet, dass das Trainingsprogramm regelmäßig durch neue Übungen und Belastungsformen ergänzt wird.
Das Prinzip der Variation hat keinen Einfluss auf die Trainingsintensität.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
Sport Übungen werden geladen ...