Wie trägt Übertraining zum Auftreten von Sportverletzungen bei und welche Strategien können eingesetzt werden, um diese zu verhindern?
Übertraining schwächt das Immunsystem, wodurch das Risiko von Infektionen steigt, die zu Verletzungen führen können.
Übertraining verbessert die Durchblutung von Muskeln und Gelenken, was das Verletzungsrisiko senkt.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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