Schwimmabzeichen online lernen: Vorbereitung auf Bronze, Silber und Gold

Question 1

Warum ist es wichtig, sich vor dem Schwimmen aufzuwärmen und zu dehnen?

Accepted Answer

Um Verletzungen wie Muskelzerrungen zu vermeiden

Answer

Um schneller schwimmen zu können

Answer

Um nicht zu frieren

Answer

Um sich zu entspannen

Question 2

Welcher Schwimmstil ist besonders rückenschonend?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Schmetterling

Question 3

Welches Hilfsmittel ist beim Brustschwimmen bei der Prüfung nicht erlaubt?

Accepted Answer

Flossen

Answer

Schwimmbrett

Answer

Taucherbrille

Answer

Pullbuoy

Question 4

Was versteht man unter dem Begriff "Wasserlage" im Schwimmen?

Accepted Answer

Die horizontale Position des Körpers im Wasser

Answer

Die vertikale Position des Körpers im Wasser

Answer

Die Fähigkeit, sich über Wasser zu halten

Answer

Die Geschwindigkeit, mit der man schwimmt

Question 5

Welche Schwimmart gehört nicht zu den Anforderungen für das Schwimmabzeichen Silber?

Accepted Answer

Tauchen über 5 Meter Strecke

Answer

Kraulen

Answer

Rückenkraulen

Answer

Brustschwimmen

Question 6

Wie kann man den Wasserwiderstand beim Schwimmen verringern?

Accepted Answer

Durch eine stromlinienförmige Körperhaltung

Answer

Durch schnellere Armbewegungen

Answer

Durch kräftigere Beinschläge

Answer

Durch das Tragen eines Neoprenanzugs

Question 7

Welches Hilfsmittel darf beim Schwimmabzeichen Bronze verwendet werden?

Accepted Answer

Schwimmbrett

Answer

Schwimmweste

Answer

Tauchermaske

Answer

Flossen

Question 8

Was ist die Hauptaufgabe eines Rettungsschwimmers?

Accepted Answer

Menschen aus dem Wasser zu retten

Answer

Schwimmunterricht zu geben

Answer

Die Wasserqualität zu überwachen

Answer

Die Schwimmbadtechnik zu warten

Question 9

Welches ist die Hauptfunktion des Kraulens beim Schwimmen?

Accepted Answer

Vorwärtsbewegung

Answer

Auftrieb

Answer

Atmung

Answer

Stabilisierung des Körpers

Question 10

Wie kann eine korrekte Körperhaltung beim Schwimmen helfen, Energie zu sparen?

Accepted Answer

Sie verringert den Widerstand im Wasser und ermöglicht so eine effizientere Fortbewegung.

Answer

Sie verbessert die Atmung und ermöglicht so eine effektivere Sauerstoffaufnahme.

Answer

Sie verhindert Muskelkrämpfe und ermöglicht so eine längere Schwimmzeit.

Answer

Sie hat keine Auswirkungen auf die Energieeffizienz beim Schwimmen.

Question 11

Welche Distanz muss beim Schwimmabzeichen Bronze in der Disziplin 'Kraulen' zurückgelegt werden?

Accepted Answer

50 Meter

Answer

100 Meter

Answer

200 Meter

Answer

300 Meter

Question 12

Welche Prüfung beim Schwimmabzeichen beinhaltet das Tauchen nach einem Ring in 2 Meter Wassertiefe?

Accepted Answer

Untertauchen

Answer

Rückenlage

Answer

Springen vom Beckenrand

Answer

Kraulschwimmen

Question 13

Welche Technik zeichnet sich beim Schmetterlingsschwimmen durch eine wellenförmige Körperbewegung und gleichzeitige Armzüge über dem Wasser aus?

Accepted Answer

Synchrone Armbewegung über dem Wasser, gefolgt von einem gleichzeitigen Schlag ins Wasser

Answer

Abwechselnde Armbewegungen über und unter dem Wasser

Answer

Gleichzeitige Armbewegungen unter Wasser

Answer

Abwechselnde Armbewegungen im Wasser

Question 14

Welche körperliche Fähigkeit spielt beim Brustschwimmen eine entscheidende Rolle?

Accepted Answer

Kraft

Answer

Ausdauer

Answer

Schnelligkeit

Answer

Beweglichkeit

Question 15

Welche Voraussetzung muss man für das Schwimmabzeichen Bronze erfüllen?

Accepted Answer

25 Meter Freistil schwimmen

Answer

50 Meter Rücken schwimmen

Answer

Vom 1-Meter-Brett springen

Answer

200 Meter in höchstens 15 Minuten schwimmen

Question 16

Welcher Schwimmstil wird beim Kraulen verwendet?

Accepted Answer

Freistil

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterling

Question 17

Welche Bedeutung hat das Schwimmabzeichen in Deutschland?

Accepted Answer

Es zeigt die Schwimmfähigkeiten einer Person an.

Answer

Es ist Voraussetzung für den Besuch bestimmter Schulen.

Answer

Es ist gesetzlich vorgeschrieben.

Answer

Es ist nur für Kinder und Jugendliche gültig.

Question 18

Welches Schwimmabzeichen ist das höchste?

Accepted Answer

Gold

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Platin

Question 19

Welche Rolle spielt die Atmung beim Schwimmen?

Accepted Answer

Sie versorgt den Körper mit Sauerstoff.

Answer

Sie hilft, den Auftrieb zu regulieren.

Answer

Sie verhindert das Ertrinken.

Answer

Sie kühlt den Körper ab.

Question 20

Welche Technik wird beim Brustschwimmen angewandt?

Accepted Answer

Beidseitiger Armzug mit gleichzeitigem Beinschlag

Answer

Schmetterlingsschlag mit gleichzeitigem Armzug

Answer

Fortbewegung durch Paddeln mit den Füßen

Answer

Beinschlag im Wechsel mit Kraularmzug

Question 21

Welches Hilfsmittel ist für die Prüfungen zum Schwimmabzeichen nicht erlaubt?

Accepted Answer

Rettungsweste

Answer

Schwimmbrille

Answer

Taucherbrille

Answer

Schwimmflosse

Question 22

Welche Tätigkeit wird beim Schnorcheln ausgeführt?

Accepted Answer

Unter Wasser atmen

Answer

Mit Flossen schwimmen

Answer

Tieftauchen

Answer

Rettungsschwimmen

Question 23

Warum ist das Aufwärmen vor dem Schwimmen wichtig?

Accepted Answer

Um Verletzungen vorzubeugen

Answer

Um die Ausdauer zu steigern

Answer

Um die Wasserlage zu üben

Answer

Um die Schwimmgeschwindigkeit zu erhöhen

Question 24

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für lange Strecken?

Accepted Answer

Freistil

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterlingsschwimmen

Question 25

Welche ist die Hauptaufgabe der Atmung beim Kraulen?

Accepted Answer

Den Körper mit Sauerstoff versorgen

Answer

Den Körper über Wasser halten

Answer

Den Körper vorwärts bewegen

Answer

Den Körper warm halten

Question 26

Welche Faktoren sind wichtig, damit der Körper beim Schwimmen eine gute Lage im Wasser hat?

Accepted Answer

Körperhaltung und Atmung

Answer

Wassertemperatur und Strömung

Answer

Geschwindigkeit und Beschleunigung

Answer

Nur die Armbewegungen

Question 27

Wie lautet die richtige Ausgangsposition für den Startsprung beim Freistil?

Accepted Answer

Beide Hände am Beckenrand und Füße auf der Startblockstufe

Answer

Eine Hand am Beckenrand und die andere nach vorne gestreckt

Answer

Eine Hand auf der Startblockstufe und die andere nach oben gestreckt

Answer

Beide Füße auf der Startblockstufe und Hände am Beckenrand

Question 28

Was ist der Hauptgrund für die Atmung beim Schwimmen?

Accepted Answer

Muskelversorgung mit Sauerstoff

Answer

Regulierung der Körpertemperatur

Answer

Verbesserung des Auftriebs

Answer

Antrieb im Wasser

Question 29

Was bedeutet die Abkürzung "CPR" im Zusammenhang mit dem Schwimmen?

Accepted Answer

Herz-Lungen-Wiederbelebung

Answer

Zertifizierte Schwimmbadrettung

Answer

Schwimmbadvorschriften

Answer

Regeln für Kinderschwimmbäder

Question 30

Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch einen Beinschlag aus der Hüfte aus?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Wechselarmzug

Answer

Kraulbewegung

Answer

Delphinbewegung

Question 31

Was ist eine Rolle beim Tauchen?

Accepted Answer

Drehung um die Längsachse unter Wasser

Answer

Sprung ins Wasser mit Kopf voran

Answer

Aufenthalt unter Wasser ohne zu atmen

Answer

Fortbewegung unter Wasser mit Flossen

Question 32

Welche Farbe hat das Schwimmabzeichen Gold?

Accepted Answer

Gold

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Grün

Question 33

Was ist ein Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Schwimmen auf dem Rücken mit Kraulbewegung

Answer

Schwimmen auf dem Rücken mit Brustbewegung

Answer

Schwimmen auf dem Rücken mit Schmetterlingsbewegung

Answer

Schwimmen auf dem Rücken ohne Armbewegung

Question 34

Welches der folgenden Schwimmabzeichen ist das höchste?

Accepted Answer

Gold

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Platin

Question 35

Welches Schwimmabzeichen ist das höchste?

Accepted Answer

Gold

Answer

Bronze

Answer

Silber

Question 36

Welche Schwimmtechnik wird bei der Bronzeprüfung verlangt?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Freistil

Answer

Rückenkraulen

Question 37

Welche Schwimmtechnik ist die schnellste?

Accepted Answer

Freistil

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenkraulen

Question 38

Was ist die Voraussetzung für das Schwimmabzeichen Bronze beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

50 Meter in weniger als 90 Sekunden schwimmen

Answer

100 Meter in weniger als 240 Sekunden schwimmen

Answer

Vom 3-Meter-Brett springen

Answer

Eine Person aus dem Wasser retten

Question 39

Welche Technik wird beim **Startsprung** für das Schwimmabzeichen Bronze verwendet?

Accepted Answer

Startsprung vom Beckenrand

Answer

Startsprung mit Anlauf

Answer

Startsprung aus dem Wasser

Answer

Startsprung vom Sprungbrett

Question 40

Welche Schwimmart zeichnet sich durch eine **drehende Bewegung** des Körpers im Wasser aus?

Accepted Answer

Delphinschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 41

Welche Distanz muss man für das **Schwimmabzeichen Gold** im Kraulschwimmen bewältigen?

Accepted Answer

100 Meter

Answer

200 Meter

Answer

400 Meter

Answer

800 Meter

Question 42

Welche Übung eignet sich zur **Steigerung der Ausdauer** beim Schwimmen?

Accepted Answer

Intervalltraining

Answer

Zirkeltraining

Answer

Kraftsteigerung

Answer

Dehnübungen

Question 43

Wie tief muss man für das Schwimmabzeichen Bronze vom Beckenrand springen?

Accepted Answer

1 Meter

Answer

1,5 Meter

Answer

2 Meter

Answer

2,5 Meter

Question 44

Welche Übung gehört NICHT zur Prüfung für das Schwimmabzeichen Silber?

Accepted Answer

Vom 3-Meter-Brett springen

Answer

50 Meter Freistil schwimmen

Answer

25 Meter Rückenschwimmen

Answer

10 Minuten Wasser treten

Question 45

Welches Schwimmabzeichen ist am schwierigsten zu bekommen?

Accepted Answer

Gold

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Alle sind gleich schwierig

Question 46

Welcher Schwimmstil wird durch abwechselnde Armzüge und Beinschläge gekennzeichnet?

Accepted Answer

Freistil

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 47

Welches Hilfsmittel ist für die Schwimmprüfung nicht zulässig?

Accepted Answer

Rettungsweste

Answer

Schwimmbrett

Answer

Taucherbrille

Question 48

Worauf muss man beim Rückenschwimmen achten, um eine gute Körperhaltung zu haben?

Accepted Answer

Der Körper bildet eine gerade Linie

Answer

Der Kopf liegt im Wasser

Answer

Die Arme liegen seitlich am Körper

Question 49

Bei der Rückenlageprüfung für das Schwimmabzeichen Bronze müssen die Prüflinge auf dem Rücken liegen. Wie müssen ihre Beine dabei positioniert sein?

Accepted Answer

Geschlossen und gestreckt

Answer

Gebeugt und seitlich ausgestreckt

Answer

Übereinandergeschlagen

Question 50

Welche Beinarbeit ist typisch für das Brustschwimmen?

Accepted Answer

Froschbeinbewegung

Answer

Kreisförmige Bewegungen

Answer

Delphinbewegung

Question 51

Wozu dient eine Schwimmweste?

Accepted Answer

Unterstützung des Schwimmens bei unerfahrenen Personen

Answer

Rettung von Personen aus dem Wasser

Answer

Erhöhung der Schwimmgeschwindigkeit

Question 52

Was ist der Unterschied zwischen Kraulschwimmen und Freistilschwimmen?

Accepted Answer

Beim Kraulschwimmen wird abwechselnd ein Arm unter Wasser gezogen, beim Freistilschwimmen über Wasser gekreist.

Answer

Beim Freistilschwimmen wird der Körper wellenförmig bewegt, beim Kraulschwimmen nicht.

Answer

Beim Kraulschwimmen wird der Kopf unter Wasser gehalten, beim Freistilschwimmen über Wasser.

Answer

Es gibt keinen Unterschied zwischen Kraulschwimmen und Freistilschwimmen.

Question 53

Was bedeutet die Abkürzung "CPR" im Zusammenhang mit Schwimmen?

Accepted Answer

Cardiopulmonary Resuscitation (Herz-Lungen-Wiederbelebung)

Answer

Control Pressure Release (Kontrollierter Druckablass)

Answer

Certified Pool Rescuer (Zertifizierter Poolretter)

Answer

Chest Pain Response (Brustschmerz-Reaktion)

Question 54

Wie bleibst du beim Schwimmen über Wasser?

Accepted Answer

Kombination aus Beinschlag, Armzug und Atmung

Answer

Beinschlag

Answer

Armzug

Answer

Atmung

Question 55

Was ist ein "Wendegriff" beim Schwimmen?

Accepted Answer

Eine Drehung des Körpers am Ende des Beckens, um die Richtung zu wechseln.

Answer

Ein Griff, der verwendet wird, um sich am Beckenrand festzuhalten.

Answer

Ein Zug mit den Armen, um das Schwimmen zu beschleunigen.

Answer

Ein Sprung vom Beckenrand ins Wasser.

Question 56

Welche Schwimmbadart ist für Anfänger am besten geeignet?

Accepted Answer

Lehrschwimmbecken

Answer

Sportbecken

Answer

Erlebnisbad

Answer

Freibad

Question 57

Welcher Sprung ist für das Schwimmabzeichen Bronze vorgeschrieben?

Accepted Answer

Sprung vom Beckenrand mit anschließendem Gleiten

Answer

Sprung vom 1-Meter-Brett mit Kopfsprung

Answer

Sprung vom 3-Meter-Brett mit Bauchklatscher

Answer

Salto vom 5-Meter-Turm

Question 58

Welche Körperlage ist für das Rückenschwimmen vorgeschrieben?

Accepted Answer

Rückenlage mit Blick zur Decke

Answer

Kopfstand mit Blick nach vorn

Answer

Bauchlage mit Blick zum Beckenboden

Answer

Seitenlage mit Blick zur Wand

Question 59

Welche Atmungstechnik wird beim Kraulen angewandt?

Accepted Answer

Einatmen über den Mund beim Herausheben des Kopfes aus dem Wasser

Answer

Einatmen durch die Nase unter Wasser

Answer

Einatmen durch einen Schnorchel

Question 60

Was machen deine Arme und Beine gleichzeitig beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Sie bewegen sich gleichzeitig nach außen und dann wieder zusammen.

Answer

Die Arme bewegen sich über Wasser, die Beine unter Wasser.

Answer

Die Arme bewegen sich abwechselnd, die Beine machen einen Froschstoß.

Answer

Erst bewegen sich die Arme, dann die Beine.

Question 61

Wie sieht die richtige Körperhaltung beim Kraulschwimmen aus?

Accepted Answer

Der Körper ist ganz gerade und der Kopf ist in der Verlängerung der Wirbelsäule.

Answer

Die Beine sind angewinkelt und der Kopf ist unter Wasser.

Answer

Der Körper ist gebeugt und der Kopf ist über Wasser.

Question 62

Mit welchem Schwimmabzeichen darfst du in einem See schwimmen, auch wenn kein Bademeister aufpasst?

Accepted Answer

Keines der Schwimmabzeichen erlaubt das Schwimmen in unbewachten Gewässern.

Answer

Bronze

Answer

Silber

Answer

Gold

Question 63

Welcher Schwimmstil ist für das Schwimmabzeichen Silber nicht erforderlich?

Accepted Answer

Rückenkraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Freistil

Question 64

Welche Zeit muss beim Tauchen für das Schwimmabzeichen Gold erreicht werden?

Accepted Answer

Unter 1 Minute

Answer

Zwischen 1 und 2 Minuten

Answer

Über 2 Minuten

Answer

Über 3 Minuten