Bewegung und Umwelt: Auswirkungen auf die Natur und nachhaltige Bewegungsformen

Question 1

Welche Sportart hat in der Regel den geringsten ökologischen Fußabdruck?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Golf

Answer

Autorennen

Question 2

Welche Aussage trifft auf nachhaltige Bewegungsformen zu?

Accepted Answer

Sie berücksichtigen die Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Sie sind auf Wettkämpfe ausgerichtet.

Answer

Sie erfordern immer den Einsatz von Sportgeräten.

Answer

Sie sind ausschließlich in Innenräumen durchführbar.

Question 3

Welche der folgenden Aktivitäten kann als Bewegungsform in der Natur bezeichnet werden?

Accepted Answer

Fahrradfahren in einem Park

Answer

Schwimmen im Hallenbad

Answer

Krafttraining im Fitnessstudio

Answer

Yoga in einem geschlossenen Raum

Question 4

Welches Thema steht im Zentrum der Einheit „Bewegung und Umwelt“?

Accepted Answer

Die Auswirkungen von Bewegung auf die Umwelt

Answer

Die Bedeutung von Bewegung für die körperliche Gesundheit

Answer

Die Entwicklung individueller Trainingspläne

Answer

Die Geschichte des Sports

Question 5

Welche der folgenden Aussagen zur Umweltbelastung durch Bewegung ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung kann durch die Wahl nachhaltiger Bewegungsformen umweltfreundlich sein.

Answer

Bewegung trägt immer zur Umweltverschmutzung bei.

Answer

Öffentliche Verkehrsmittel zur Anreise zu Sportevents sind immer umweltfreundlicher als private Fahrzeuge.

Answer

Die Herstellung von Sportbekleidung ist nie umweltschädlich.

Question 6

Welche der folgenden Bewegungsformen ist besonders umweltfreundlich?

Accepted Answer

Wandern

Answer

Joggen in der Stadt

Answer

Fitnessstudiotraining

Answer

Motorradfahren

Question 7

Welche der folgenden Aussagen zur Bewegung in der Natur ist wahr?

Accepted Answer

Bewegung in der Natur kann Stress reduzieren.

Answer

Bewegung in der Natur hat keine positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.

Answer

Bewegung in der Natur verbessert immer die körperliche Fitness.

Answer

Bewegung in der Natur ist für Menschen mit Asthma ungeeignet.

Question 8

Welche der folgenden Aktivitäten ist ein Angebot für Bewegung in der Natur?

Accepted Answer

Waldbaden

Answer

Spinning im Fitnessstudio

Answer

Schwimmen im Hallenbad

Answer

Yoga auf der Dachterrasse

Question 9

Welche der folgenden Aussagen zur Nachhaltigkeit im Sport ist falsch?

Accepted Answer

Nachhaltigkeit im Sport bedeutet, den Gewinn zu maximieren.

Answer

Nachhaltigkeit im Sport bedeutet, die Umwelt zu schonen.

Answer

Nachhaltigkeit im Sport bedeutet, die Gesundheit der Sportler zu fördern.

Answer

Nachhaltigkeit im Sport bedeutet, die soziale Gerechtigkeit zu fördern.

Question 10

Welche der folgenden Aktivitäten ist KEINE nachhaltige Bewegungsform?

Accepted Answer

Krafttraining im Fitnessstudio

Answer

Wandern

Answer

Radfahren

Answer

Schwimmen im Natursee

Question 11

Welche der folgenden Aussagen zur Wirkung von Bewegung auf die Umwelt ist korrekt?

Accepted Answer

Die Auswirkungen von Bewegung auf die Umwelt sind komplex und vielschichtig.

Answer

Bewegung hat ausschließlich negative Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Bewegung hat ausschließlich positive Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Bewegung hat keine Auswirkungen auf die Umwelt.

Question 12

Was versteht man unter dem Begriff „sanfter Tourismus“?

Accepted Answer

Reisen, das die lokale Umwelt und Kultur respektiert

Answer

Reisen, das auf maximale Geschwindigkeit und Komfort abzielt

Answer

Reisen, das ausschließlich zu touristischen Zwecken erfolgt

Answer

Reisen, das von großen Reiseveranstaltern organisiert wird

Question 13

Was ist ein wesentlicher Grund, warum es wichtig ist, die Auswirkungen von Bewegung auf die Umwelt zu berücksichtigen?

Accepted Answer

Um die Gesundheit unseres Planeten für zukünftige Generationen zu schützen

Answer

Um die Kosten für die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten zu senken

Answer

Um die Leistung von Sportlern zu verbessern

Answer

Um neue Trainingsmethoden zu entwickeln

Question 14

Welche Maßnahmen können durch Bewegung zur Verbesserung der Wasserqualität beitragen?

Accepted Answer

Förderung von Radfahren und Schwimmen als Freizeitaktivitäten

Answer

Verzicht auf öffentliche Verkehrsmittel

Answer

Verstärkte Nutzung von Einwegflaschen

Answer

Ausbau von klimatisierten Fitnessstudios

Question 15

Welche Aussage zur Nachhaltigkeit im Sport ist korrekt?

Accepted Answer

Die Verwendung erneuerbarer Energien und nachhaltiger Materialien in Sportanlagen ist ein wichtiger Aspekt nachhaltigen Sports.

Answer

Sportliche Aktivitäten haben immer negative Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Müllreduzierung und Recycling sind im Sport unbedeutend.

Answer

Nachhaltigkeit bezieht sich ausschließlich auf die Verwendung umweltfreundlicher Materialien.

Question 16

Welche der folgenden Bewegungsformen findet in der Natur statt?

Accepted Answer

Waldspaziergänge

Answer

Schwimmen im Hallenbad

Answer

Krafttraining im Fitnessstudio

Answer

Radfahren auf der Straße

Question 17

Welche der folgenden Sportarten gilt als besonders umweltfreundlich?

Accepted Answer

Wandern

Answer

Fußball

Answer

Golf

Answer

Wasserski

Question 18

Welche Aussage zur Rolle von Sport bei der Förderung des Naturschutzes ist richtig?

Accepted Answer

Sport kann das Bewusstsein für Umweltschutz sensibilisieren.

Answer

Sport hat keine Auswirkungen auf den Naturschutz.

Answer

Sport zerstört grundsätzlich die Natur.

Answer

Nur Profisportler können zum Naturschutz beitragen.

Question 19

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die wirtschaftlichen Auswirkungen nachhaltiger Bewegungsformen am besten?

Accepted Answer

Sie können die Nachfrage nach Sportartikeln steigern.

Accepted Answer

Sie können zu niedrigeren Gesundheitskosten beitragen.

Answer

Sie können die Luftverschmutzung reduzieren.

Answer

Sie haben keine wirtschaftlichen Auswirkungen.

Question 20

In welcher natürlichen Umgebung ist Joggen am nachhaltigsten?

Accepted Answer

Im Wald auf Naturwegen

Answer

Auf asphaltierten Straßen

Answer

Auf Sandwegen

Answer

In Mooren

Question 21

Welche der folgenden Maßnahmen kann den ökologischen Fußabdruck einer sportlichen Aktivität verringern?

Accepted Answer

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Sportplatz fahren

Answer

Einweg-Wasserflaschen verwenden

Answer

Kunstgrasfelder nutzen

Answer

Den PKW nutzen

Question 22

Welches der folgenden Sportgeräte ist am umweltfreundlichsten?

Accepted Answer

Fitnessband aus Naturkautschuk

Answer

Fahrrad aus Aluminium

Answer

Laufschuhe aus Leder

Answer

Schwimmbrett aus Plastik

Question 23

Welche der folgenden Aussagen über die Rolle des Waldes für sportliche Aktivitäten ist inkorrekt?

Accepted Answer

Jede sportliche Aktivität ist im Wald möglich.

Answer

Der Wald ist ein natürlicher Fitnessraum.

Answer

Der Waldboden ist besonders gelenkschonend.

Answer

Der Wald ist ein Ort der Ruhe und Erholung.

Question 24

Welche der folgenden Sportarten verbraucht am meisten Strom?

Accepted Answer

Eishockey

Answer

Schwimmen

Answer

Fußball

Answer

Basketball

Question 25

Welches der folgenden Nachhaltigkeitsprinzipien ist im Sport am wichtigsten?

Accepted Answer

Ökologische Verantwortung

Answer

Wirtschaftliche Rentabilität

Answer

Soziale Gerechtigkeit

Answer

Technische Innovation

Question 26

Welche der folgenden Maßnahmen kann die durch Sport verursachte Luftverschmutzung reduzieren?

Accepted Answer

Alle angegebenen Maßnahmen

Answer

Fahrgemeinschaften zum Training

Answer

Nutzung von Elektrofahrzeugen

Answer

Reduzierung von Flugreisen

Question 27

Welches ist das vorrangige Ziel des Konzepts der nachhaltigen Bewegung?

Accepted Answer

Schutz der Umwelt

Answer

Förderung körperlicher Aktivität

Answer

Verbesserung der Gesundheit

Answer

Förderung sozialer Gerechtigkeit

Question 28

Welche der folgenden Freizeitaktivitäten ist besonders umweltfreundlich?

Accepted Answer

Radfahren

Accepted Answer

Wandern

Answer

Fliegen

Answer

Shoppen

Question 29

Wie trägt Aufklärung zur Förderung nachhaltiger Bewegungsformen bei?

Accepted Answer

Sie informiert über die Umweltauswirkungen herkömmlicher Bewegungsformen.

Answer

Sie bietet finanzielle Vorteile für die Nutzung nachhaltiger Bewegungsformen.

Answer

Sie schränkt die Bewegungsfreiheit ein, um Umweltschäden zu reduzieren.

Answer

Sie droht mit Strafen für umweltschädliche Bewegungsformen.

Question 30

Welches der folgenden Bewegungsangebote in der Natur kann als nachhaltig bezeichnet werden?

Accepted Answer

Wandern

Answer

Jet-Ski fahren

Answer

Motorradfahren

Answer

Gleitschirmfliegen

Question 31

Welche der folgenden ist eine positive Auswirkung von Bewegung auf die kognitive Gesundheit?

Accepted Answer

Reduzierung von Stress

Answer

Erhöhtes Risiko für Demenz

Answer

Verschlechterung der kognitiven Leistungsfähigkeit

Answer

Zunahme von Angstzuständen

Question 32

Welches der folgenden ist ein wesentlicher Bestandteil eines Aufwärmprogramms vor dem Sport?

Accepted Answer

Dynamische Dehnübungen

Answer

Krafttraining

Answer

Ausdauertraining

Answer

Statische Dehnübungen

Question 33

Welche der folgenden Maßnahmen kann zur Verbesserung der Koordinationsfähigkeit beitragen?

Accepted Answer

Gleichgewichtsübungen

Answer

Schwimmen

Answer

Radfahren

Answer

Sprinttraining

Question 34

Welcher der folgenden Faktoren hat einen Einfluss auf die Ausdauerleistung?

Accepted Answer

VO2max

Answer

Flexibilität

Answer

Geschicklichkeit

Answer

Muskelkraft

Question 35

Welche der folgenden Ursachen kann zu Sportverletzungen führen?

Accepted Answer

Überlastung

Answer

Schönwetter

Answer

Talent

Answer

Glück

Question 36

Welche der folgenden Aussagen über die Bedeutung von Bewegung im Schulunterricht ist nicht zutreffend?

Accepted Answer

Bewegung sollte ausschließlich in den Sportunterricht integriert werden.

Answer

Bewegung kann zu einer Reduzierung von Fehlzeiten beitragen.

Answer

Bewegung kann das Lernen verbessern.

Question 37

Welche Aussage über nachhaltige Bewegungsformen ist nicht zutreffend?

Accepted Answer

Nachhaltige Bewegungsformen konzentrieren sich auf die Optimierung individueller Leistungen ohne Rücksicht auf Umweltaspekte.

Answer

Nachhaltige Bewegungsformen sind oft mit geringeren Kosten verbunden als herkömmliche Bewegungsformen.

Answer

Nachhaltige Bewegungsformen berücksichtigen die Auswirkungen auf die Umwelt und fördern soziale Inklusion.

Question 38

Welche der aufgeführten Bewegungsangebote in der Natur eignet sich am besten zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht?

Accepted Answer

Wandern in unebenem Gelände mit verschiedenen Steigungen und Hindernissen.

Answer

Schwimmen in einem Pool mit vorhersehbaren Wasserbedingungen.

Answer

Joggen auf einem ebenen, asphaltierten Radweg.

Answer

Radfahren auf einem Mountainbike-Trail mit Sprüngen und Abfahrten.

Question 39

Welcher Faktor hat den größten Einfluss auf die Wahl nachhaltiger Bewegungsformen?

Accepted Answer

Persönliche Werte, Überzeugungen und Einstellungen.

Answer

Vorhandene Infrastruktur und Einrichtungen.

Answer

Wetterbedingungen und saisonale Faktoren.

Answer

Gesellschaftliche Normen und Erwartungen.

Question 40

Wie kann Bewegung zur Anpassung an die Auswirkungen des Klimawandels beitragen?

Accepted Answer

Durch die Steigerung der körperlichen Belastbarkeit und Widerstandsfähigkeit gegenüber Hitze, Trockenheit und anderen extremen Wetterbedingungen.

Answer

Durch die unmittelbare Reduzierung von Treibhausgasemissionen.

Answer

Durch die Verhinderung von Überschwemmungen und anderen Naturkatastrophen.

Question 41

Welche Bewegungsart ist am besten geeignet, um die biologische Vielfalt in der Natur zu erhalten?

Accepted Answer

Wandern auf ausgewiesenen Wegen in Naturschutzgebieten und Nationalparks.

Answer

Joggen in städtischen Parkanlagen mit versiegelten Oberflächen.

Answer

Radfahren auf viel befahrenen Straßen mit hohem Verkehrsaufkommen.

Answer

Schwimmen in stark frequentierten Schwimmbädern mit chemischer Wasseraufbereitung.

Question 42

Welche der folgenden Aussagen über die Zusammenhänge zwischen Bewegung und psychischer Gesundheit ist korrekt?

Accepted Answer

Regelmäßige Bewegung kann Stress reduzieren, die Stimmung heben und Angstzustände lindern.

Answer

Bewegung hat keine nachweisbaren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.

Answer

Bewegung kann schwere psychische Störungen wie Depressionen vollständig heilen.

Question 43

Welche Maßnahme kann dazu beitragen, die Umweltbelastung durch Sportveranstaltungen zu minimieren?

Accepted Answer

Verwendung wiederverwendbarer Wasserflaschen und Vermeidung von Einwegplastik.

Answer

Keiner der genannten Maßnahmen.

Answer

Bereitstellung kostenloser Parkplätze für alle Zuschauer.

Answer

Einsatz aufwändiger pyrotechnischer Effekte und Feuerwerke.

Question 44

Welche Bewegungsart ist mit den geringsten Umweltauswirkungen verbunden?

Accepted Answer

Gehen, da es weder Emissionen noch Lärmverschmutzung verursacht.

Answer

Fliegen, mit erheblichen Treibhausgasemissionen und CO2-Fußabdruck.

Answer

Autofahren, mit Verbrennungsmotor und Abgasemissionen.

Answer

Kreuzfahrten, mit hohem Treibstoffverbrauch und Wasserverschmutzung.

Question 45

Welche der folgenden Aktivitäten kann als nachhaltige Bewegungsform bezeichnet werden, da sie keine negativen Auswirkungen auf die Umwelt hat?

Accepted Answer

Wandern

Answer

Jet-Ski fahren

Answer

Motorbootfahren

Answer

Autofahren

Question 46

Nennen Sie einen Faktor, der zur Verringerung der Umweltbelastung durch Bewegung beiträgt.

Accepted Answer

Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel oder Fahrgemeinschaften

Answer

Häufiger Flugverkehr

Answer

Verwendung von Einwegmaterialien

Question 47

Welche Art von Bewegungsangebot in der Natur kombiniert körperliche Fitness mit dem Erleben der Natur?

Accepted Answer

Waldbaden

Answer

Computerspiele

Answer

Kinobesuch

Answer

Fitnessstudio-Besuch

Question 48

Welche Maßnahme unterstützt die nachhaltige Nutzung von Bewegungsflächen?

Accepted Answer

Begrenzung der Besucherzahlen in Naturschutzgebieten

Answer

Bau neuer Sportanlagen in empfindlichen Ökosystemen

Answer

Bereitstellung von mehr Parkplätzen

Question 49

Welcher Aspekt trägt zur Förderung von Bewegung in der Natur bei?

Accepted Answer

Zugänglichkeit und Sicherheit von Bewegungsflächen

Answer

Wettbewerbsdruck

Answer

Kommerzielle Interessen

Answer

Verfügbarkeit von technischen Geräten

Question 50

Welche der folgenden Aktivitäten steht im Einklang mit dem Prinzip der Nachhaltigkeit?

Accepted Answer

Verwendung von wiederverwendbaren Wasserflaschen

Answer

Überfischung

Answer

Abholzung von Wäldern

Answer

Verbrennung fossiler Brennstoffe

Question 51

Welche Maßnahme kann die CO2-Emissionen durch Bewegung verringern?

Accepted Answer

Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel

Answer

Erhöhung des Flugverkehrs

Answer

Kauf eines benzinbetriebenen Autos

Answer

Verzicht auf Sport

Question 52

Welche der folgenden Aktivitäten ist nicht mit einer nachhaltigen Bewegungspraxis vereinbar?

Accepted Answer

Autofahren zum Sportplatz

Answer

Schwimmen

Answer

Zu Fuß gehen

Answer

Radfahren

Question 53

Welche der folgenden Bewegungsformen ist besonders für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems geeignet?

Accepted Answer

Ausdauertraining

Answer

Koordinationstraining

Answer

Dehnübungen

Answer

Krafttraining

Question 54

Welche der folgenden Sportarten eignet sich gut, um in der Natur auszuüben?

Accepted Answer

Wandern

Answer

Tennis

Answer

Gerätturnen

Answer

Basketball

Question 55

Welche der folgenden Maßnahmen kann zur Reduzierung des ökologischen Fußabdrucks im Sport beitragen?

Accepted Answer

Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel zur Anfahrt zu Sportstätten

Answer

Verwendung von Einweggeschirr bei Sportveranstaltungen

Answer

Verwendung von Plastikflaschen für Getränke

Question 56

Welche der folgenden Folgen von Bewegung auf die Umwelt ist negativ?

Accepted Answer

Erhöhung der Abfallproduktion durch Einwegprodukte

Answer

Reduzierung von Treibhausgasemissionen

Answer

Verbesserung der Luftqualität

Answer

Förderung der körperlichen Gesundheit

Question 57

Welche der folgenden Aussagen zur Rolle von Bewegung für die psychische Gesundheit ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung kann Stress abbauen und die Stimmung verbessern.

Answer

Bewegung hat keine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.

Answer

Bewegung kann immer zu Depressionen führen.

Question 58

Welche der folgenden Bewegungsformen eignet sich besonders für Menschen mit Rückenproblemen?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Laufen

Answer

Springen

Question 59

Welche der folgenden Maßnahmen kann zur Förderung einer nachhaltigen Bewegungspraxis beitragen?

Accepted Answer

Wahl von Verkehrsmitteln mit niedrigen Emissionen für den Weg zum Sport

Answer

Regelmäßiges Waschen von Sportkleidung mit langen Waschzyklen

Answer

Verwendung von Einwegprodukten bei Sportveranstaltungen

Question 60

Welche der folgenden Aussagen zur Auswirkung von Bewegung auf das Sozialverhalten ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung kann die Zusammenarbeit und das Selbstvertrauen fördern.

Answer

Bewegung hat keine Auswirkungen auf das Sozialverhalten.

Answer

Bewegung führt immer zu aggressivem Verhalten.

Question 61

Welche der folgenden Aussagen beschreibt den Zusammenhang zwischen Bewegung und Umwelt am zutreffendsten?

Accepted Answer

Bewegung kann zu einer Verringerung der Kohlenstoffemissionen beitragen.

Answer

Bewegung hat keine wesentlichen Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Bewegung führt unweigerlich zu einer Verschlechterung der Umwelt.

Question 62

Welche Bewegungsaktivität in der Natur fördert die Nachhaltigkeit am wirkungsvollsten?

Accepted Answer

Wandern in Naturschutzgebieten unter Vermeidung von Abfall

Answer

Schwimmen in Schwimmbädern mit Energieversorgung aus fossilen Brennstoffen

Answer

Radfahren auf asphaltierten Wegen in städtischen Gebieten

Question 63

Welcher Faktor trägt wesentlich zur Beeinträchtigung der Umwelt durch Bewegung bei?

Accepted Answer

Übermäßige Nutzung von Fahrzeugen für die An- und Abreise zu Sportveranstaltungen

Answer

Einhaltung nachhaltiger Praktiken bei der Organisation von Sportveranstaltungen

Answer

Verwendung umweltfreundlicher Sportgeräte

Question 64

Welche Maßnahme kann dazu beitragen, den ökologischen Fußabdruck von Sportveranstaltungen zu minimieren?

Accepted Answer

Nutzung erneuerbarer Energiequellen und Abfallreduzierung

Answer

Anbieten von Produkten aus nicht nachhaltigen Quellen

Answer

Bereitstellung kostenloser Parkplätze für Athleten