Welche Trainingsmethode zielt primär darauf ab, die aerobe Kapazität zu verbessern?
Intervalltraining: Wechsel zwischen hochintensiven und erholsamen Phasen.
Fartlek: Eine abwechslungsreiche Trainingsform, die Intervalle mit unterschiedlicher Intensität und Dauer beinhaltet.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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